underbären- blåbär

Jajamensan! Blåbär är både gott att äta och bären gör även under för huden! Bären är proppade med antioxidanter, vitaminer, kalcium, magnesium, kalium, fosfor, C-vitamin, järn och B-vitamin, vilket leder till att huden får en fin lyster och blir mer elastisk (bronsar rynkor). Precis som ägg har också blåbär i sig ett ämne som gör att huden håller sig smidig längre och därefter förhindrar ovälkommna rynkor att dyka upp lika fort. Så gör er en god blåbärs smoothie eller lägg till lite blåbär i yoghurten. :)

Nu ska ni få ett recept på en DIY blåbärsmask :)

- 4 matskedar blåbär
- 1 matsked Naturell Yoghurt

Häll upp yoghurten på ett fat och mosa blåbären för att sedan tillsätta i yoghurten, rör sedan om. Applicera i ansiktet och låt sitta 15-20 min innan du sköljer med ljummet vatten.

Ha det fint!



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0